ΑΛΗΘΙΝΟΙ ΑΝΘΡΩΠΟΙ – ΑΛΗΘΙΝΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ
“Πριν ξεκινήσω το πρόγραμμα, η ζωή μου, επαγγελματική και προσωπική, δεν ήταν καθιστική. Όμως το άγχος σε συνδυασμό με τους γρήγορους ρυθμούς, έκανε τη διατροφή κάπως μη ισορροπημένη με ακατάλληλους συνδυασμούς ομάδων τροφών. Μου άρεσε πάντα η άσκηση’ προτιμώ ομαδικά προγράμματα συνδυασμού αερόβιας άσκησης και χορού.
Ήμουν σκεπτική πριν, γιατί δεν ήξερα αν θα μπορούσα να είμαι συνεπής. Πολλές φορές ξεκινούσα δίαιτα και την σταματούσα άδοξα, το πολύ ένα μήνα μετά… Ευτυχώς όμως με το UNCOVER τα κατάφερα να είμαι συνεπής, πλην των τελευταίων τριών εβδομάδων λόγω γυναικολογικού θέματος που χρειάστηκε επέμβαση. Θα συνεχίσω όμως με τις οδηγίες και μετά το τέλος των 12 εβδομάδων.
Αυτό που μου άρεσε περισσότερο, ήταν το γκρουπ στο Facebook και η συνεχής καθοδήγηση του Πάρη.
Στις 12 εβδομάδες έχω χάσει συνολικά 9 κιλά τα οποία ουσιαστικά έχασα σε 9 εβδομάδες λόγω του γυναικολογικού μου θέματος. Τις τελευταίες τρεις εβδομάδες δεν ακολουθούσα κατά γράμμα τη διατροφή αλλά ευτυχώς δεν πήρα κιλά. Από μέση-κοιλιά έχασα 13 εκατοστά και από περιφέρεια 9 εκατοστά.
Η ζωή μου πλέον έχει πολύ περισσότερη άσκηση και πιο σωστές συνήθειες διατροφής!
Πάρη σε ευχαριστώ πολύ!!”
-Μαρία Β, Ιατρός, Αθήνα, Online Coaching Διατροφικό Πρόγραμμα Απώλειας Βάρους 12 Εβδομάδων UNCOVER
ΜΑΘΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΓΙΑ ΤΟ UNCOVER ΕΔΩ
